Practicar ejercicio en el agua supone que realicemos los mismos ejercicios que haríamos fuera, pero que con menor esfuerzo y sin sentir tanto cansancio.
El aquagym es una mezcla de natación y una buena sesión de fitness en el gimnasio. Los beneficios son múltiples y los resultados son visibles en muy poco tiempo. Ven a practicarlo en nuestra piscina.
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